ダイエットに健康食品や一般食品は役立つの?

ダイエットに健康食品や一般食品は役立つの?

ダイエットでよく使われるサプリの中で、栄養機能食品でもなく特定保健食品でもないものは、「一般食品」とカテゴリー分けされることが多いようです。

 

これは、特別に効能を認可されていないという意味で「一般食品」と呼ばれているのです。

 

栄養機能食品や特定保健食品として認可されれば、当然商品への信頼も上がり売り上げにも影響を与えると考えられますが、認可されるには時間と費用がかなりかかるのも事実です。

 

それで、すべての商品を申請できないというのが実情なのです。

 

ダイエットで使われるサプリの中には「健康食品」としてカテゴリー分けされるものもあります。
これは、医薬品や医薬部外品のような薬ではなく単なる食品にすぎません、という意味合いです。

 

健康食品だからダイエットの効き目がないということでは必ずしもありません。

 

ごく普通の食品を特にこだわって食べてダイエットに成功した人はたくさんいます。
同様に、そうした食品の中の特定の成分を抽出したサプリという形の健康食品も、使い方によってはたいへん役立つ場合があるのです。

 

ダイエットは突き詰めれば生き方です。

 

何を食べるか、どう食べるか、どう生活するか、それをいかに維持するかが成功の分かれ目です。
特別な何かを摂取したから必ず成功するというものでもないのです。